ActiviaArabia | الوجبة الخفيفة بين الفطور والسحور تجنبك تناول كمية كبيرة من الطعام تناول ا ... | Instagram
هل اختياراتنا للوجبات الخفيفة هامة أو مؤثرة؟! الحقيقة أنها مؤثرة للغاية، فمجرد استبدال الوجبات الخفيفة غير الصحية بأخرى صحية، سيضمن لنا الحد من الجوع، وتعزيز الشعور بالشبع لفترة أطول وتناول كمية أقل
![متى تتناول الوجبة الخفيفة؟ وضح ذلك (عين2022) - الوجبات الصحية الخفيفة - المهارات الحياتية والأسرية - خامس ابتدائي - المنهج السعودي متى تتناول الوجبة الخفيفة؟ وضح ذلك (عين2022) - الوجبات الصحية الخفيفة - المهارات الحياتية والأسرية - خامس ابتدائي - المنهج السعودي](https://assets.sahl.io/courses/197/images/7233ed9f-d1c5-4e43-bf0c-b77ef89b5a7f/img-200.webp)